Bleib in Bewegung
Du wünschst dir eine professionelle 1:1 Betreuung auf deinen Reisen? Als zertifizierter Personal Trainer begleite ich Unternehmer, Geschäftsleute, Musiker und Schauspieler um die ganze Welt. Mein maßgeschneidertes Trainingsprogramm berücksichtigt die individuellen Bedürfnisse und Ziele meiner Kunden und umfasst sowohl effektive Workouts, als auch Ernährungsempfehlungen, um ihnen dabei zu helfen, ihren Energielevel zu steigern, Stress abzubauen und ihre Leistungsfähigkeit zu maximieren. Egal ob in exklusiven Hotel-Suiten, auf privaten Jachten oder in den hektischen Backstage-Bereichen von Konzerten oder Filmdrehs, ich stehe meinen Kunden mit Rat und Tat zur Seite, damit sie sich auch auf Reisen fit, gesund und in Bestform fühlen können.
Dein Coach
Als zertifizierter Personal Trainer und Fitness Coach helfe ich meinen Kunden dabei, effektiv Sport zu treiben, ohne Zeit zu verschwenden. In den vergangenen Jahren durfte ich bereits mehr als 60 Männern und Frauen auf dem Weg zu einem gesunden und leistungsfähigen Körper begleiten.
Zu meinen Kunden zählen Unternehmer, Celebrities und Vielreisende, die 5-10kg abnehmen und Ihre alte Fitness zurückerlangen wollen. Mittlerweile vertrauen auch immer mehr bekannte Firmen, wie die Commerzbank AG, auf meine Expertise und mein entwickeltes Trainingskonzept.
Für alle, die mehr wollen
Mein Angebot richtet sich an Unternehmer, Manager und Führungskräfte, welche sich auf Reisen und im Urlaub fit halten wollen.
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Fitnessurlaub
Urlaub planenVerbinde Entspannung mit einem aktiven Lifestyle und gönne dir einen Urlaub, der deine Fitness auf ein neues Level bringt.
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Geschäftsreise
Reise planenSteigere deine Produktivität und Leistungsfähigkeit mit maßgeschneiderten Workouts auf deiner Geschäftsreise.
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Tournee / Vorbereitung
Tournee planenAuf Tournee zu sein erfordert nicht nur kreative Energie, sondern auch körperliche Ausdauer und mentale Stärke.
Mein Trainingskonzept
Auf der Suche danach, wie ich meinen Kunden am Besten helfen kann, habe ich eine außergewöhnliche Antwort gefunden: Functional Training. Beim Functional Training werden natürliche Bewegungsmuster und koordinative Abläufe trainiert. Das Resultat sind…
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Mehr Muskeln 💪
Gemeinsam werden wir alle großen Muskeln deines Körpers stärken und Schmerzen lindern/ vorbeugen.
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Mehr Gesundheit 🩺
Regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung sind die Basis für ein starkes Immunsystem.
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Mehr Fitness 🏋️♂️
Effekte Übungen zur Verbesserung deiner Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination & Schnelligkeit.
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Mehr Energie ⚡️
Zielorientierte Workouts für mehr Energie und Power, um alltägliche Aufgaben besser zu meistern.
Das erwartet Dich
... wenn du dich für einen Fitnessurlaub mit mir entscheidest.
Personal Training
Individuelle Workouts, die speziell auf dein persönliches Fitnesslevel und Trainingsziel abgestimmt sind.
Top Motivation
Flexible Trainingstermine und ein strukturiertes Trainingskonzept helfen dir dabei, regelmäßig Sport zu machen - ohne Zeit zu verschwenden.
Mindset-Boost
Wie du das richtige Mindset bekommst und deine Beziehung zu Sport und Bewegung ins Positive veränderst.
Tipps & Checklisten
Hilfreiche Tools für dein Trainingsziel und worauf du jetzt unbedingt achten solltest! (inkl. Kalorienrechner und Ernährungsguide)
Der perfekte Mix
Viele Geschäftsleute & Promis aus Medien und Wirtschaft buchen einen "Personal Trainer auf Reisen", um Sport und Erholung miteinander zu verbinden. Profitiere von meinen jahrelangen Erfahrungen als Personal Trainer und genieße ein intensives Workout auf Sylt, in Monaco oder an der Côte d’Azur.
Zu meinen Kunden gehören Unternehmer und Promis, die viel in der Welt unterwegs sind und nach einem Weg suchen, ihren Körper in Topform zu halten. Egal wo, egal wann. Als dein offizieller Fitnesspartner erstelle ich dir ein Fitnessprogramm, das perfekt auf dein Fitnesslevel und Trainingsziel abgestimmt ist. Kontaktiere mich jetzt für weitere Infos und Planung und schreibe mir eine Nachricht über das Kontaktformular:
Mögliche Reiseziele
An diese Orte begleite ich dich für ein Personal Training
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Sylt 🇩🇪
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Saint-Tropez 🇫🇷
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Monaco 🇲🇨
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Marbella 🇪🇸
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Dubai 🇦🇪
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Mykonos 🇬🇷
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Ibiza 🇪🇸
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Aspen 🇺🇸
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Santorini 🇬🇷
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Nizza 🇫🇷
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Abu Dhabi 🇦🇪
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St. Moritz🇨🇭
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Mallorca 🇪🇸
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Capri 🇮🇹
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London 🇬🇧
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Porto Cervo 🇮🇹
PS: Schreib mir eine Nachricht über das Kontaktformular, wenn dein Reiseziel nicht dabei sein sollte.
Fragen & Antworten
Häufig gestellte Fragen zu Coach Chris als Reisebegleitung
Einklappbarer Inhalt
💶 Was kostet die Betreuung während meiner/ unserer Urlaubsreise?
Das hängt ganz von Art, Umfang und Dauer der geplanten Reise ab. Am besten schreibst du mir kurz eine Nachricht dazu über das Kontaktformular. Anschließend kann ich dir mehr dazu sagen.
👩👧👦 Hast du Erfahrung in der Betreuung von Kindern?
Ja, ich kann auch ein Trainingsprogramm für deine Kinder zusammenstellen und Diese professionell anleiten. Bei den Workouts stehen einfach umzusetzende Übungen und der Spaß am Sport im Mittelpunkt.
📍 Kannst du auch kurzfristig nach X kommen?
In der Regel werden Reisen dieser Art einige Wochen (oder teilweise auch Monate) im Voraus geplant. Je nachdem wo es hingeht, kann ich auch eine kurzfristige Reise möglich machen. Schreib mir dazu am besten kurz eine Nachricht.
💪 Wie gestaltest du die Workouts?
Die Workouts starten in der Regel mit einer kurzen Aufwärm-Session, bei der alle großen Gelenke des Körpers mobilisiert werden. Danach absolvieren wir ein abwechslungsreiches Zirkeltraining, welches auf deine persönliche Zielsetzung und dein Fitnesslevel abgestimmt wird.
🍎 Kannst du mir auch bei meiner Ernährung behilflich sein?
Natürlich! Eine gesunde und ausgewogene Ernährung spielt eine zentrale Rolle in meinem Trainingsprogramm. Je nachdem, welches Trainingsziel du verfolgst, solltest du bspw. mehr Proteine und / oder weniger Kohlenhydrate zu dir nehmen.
Mehr dazu erfährst du dann im persönlichen Gespräch.
💬 Wie ist der Ablauf bei einer Zusammenarbeit?
Bevor ich dich auf deiner Reise begleiten kann, müssen wir erst einmal besprechen, wie du dir das Ganze vorstellst und ob ich dich bei diesem Vorhaben überhaupt unterstützen kann. Sende mir dazu am besten eine Nachricht mit den wichtigsten Infos über das Kontaktformular. Ich rufe dich dann innerhalb von 24 Stunden zurück, um über die Fitnessreise zu sprechen.